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「健康」の記事一覧

 

2017/12/04(月)

【体質改善】あなたが腸内環境をよくしないとならない理由 宇都宮 整体

カテゴリー:健康, 宇都宮 ぎっくり腰, 宇都宮 坐骨神経痛, 宇都宮 椎間板ヘルニア, 宇都宮 脊柱管狭窄症, 宇都宮 腰椎すべり症, 宇都宮 腰椎分離症, 宇都宮 腰痛, 腰痛, 腰痛 セルフメンテナンス, 腰痛 坐骨神経痛, 腰痛 椎間板ヘルニア, 腰痛 脊柱管狭窄症, 腰痛 腰椎すべり症, 腰痛 食事, 腰痛 飲み物

  From 片柳貴文 治療院のデスクから、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。 本日もブログへの訪問、ありがとうございます。           ブログの更新が滞っていました。。     &n
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2017/11/14(火)

【体質改善】冷え性、便秘の方必見!あなたの体温を上げる最も簡単な方法②

カテゴリー:健康, 宇都宮 ぎっくり腰, 宇都宮 坐骨神経痛, 宇都宮 椎間板ヘルニア, 宇都宮 脊柱管狭窄症, 宇都宮 腰椎すべり症, 宇都宮 腰椎分離症, 宇都宮 腰痛, 腰痛, 腰痛 セルフメンテナンス, 腰痛 坐骨神経痛, 腰痛 椎間板ヘルニア, 腰痛 脊柱管狭窄症, 腰痛 腰椎すべり症, 腰痛 食事, 腰痛 飲み物

From 片柳貴文 治療院のデスクから、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。 本日もブログへの訪問、ありがとうございます。     本日の内容は、昨日お伝えした体温を上げるためにはどうしたら良いか、ですね。     昨日も少しお伝えしましたが、、 &n
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2017/11/13(月)

【体質改善】冷え性、便秘の方必見!あなたの体温を上げる最も簡単な方法 宇都宮 腰痛 整体

カテゴリー:健康, 宇都宮 ぎっくり腰, 宇都宮 坐骨神経痛, 宇都宮 椎間板ヘルニア, 宇都宮 脊柱管狭窄症, 宇都宮 腰椎すべり症, 宇都宮 腰椎分離症, 宇都宮 腰痛, 腰痛, 腰痛 セルフメンテナンス, 腰痛 坐骨神経痛, 腰痛 椎間板ヘルニア, 腰痛 脊柱管狭窄症, 腰痛 腰椎すべり症, 腰痛 食事, 腰痛 飲み物

  From 片柳貴文 那須塩原のスタバから、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。 本日もブログへの訪問、ありがとうございます。   この間お伝えしております、「体質改善」ですがいかがでしょうか? お水を飲むだけでも体の質が変わっていきますので、ぜひあなたも実践してみてくださいね(^ ^)
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2017/11/08(水)

【体質改善】あなたの不調を改善する魔法の飲み物 宇都宮 腰痛 整体 栃木

カテゴリー:ブログ, 健康, 宇都宮 ぎっくり腰, 宇都宮 坐骨神経痛, 宇都宮 椎間板ヘルニア, 宇都宮 脊柱管狭窄症, 宇都宮 腰椎すべり症, 宇都宮 腰椎分離症, 宇都宮 腰痛, 腰痛 セルフメンテナンス, 腰痛 坐骨神経痛, 腰痛 椎間板ヘルニア, 腰痛 脊柱管狭窄症, 腰痛 腰椎すべり症, 腰痛 食事, 腰痛 飲み物

  From 片柳貴文 治療院のデスクから、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。 本日もブログへの訪問、ありがとうございます。     日曜日は東京へセミナーのインストラクターで出張して来ました! 普段は仙台へ行くことが多いので、東京は月1ペースぐらいかな? 東京の会
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2017/11/02(木)

【腰痛改善】あなたの腰痛を根本から改善する3つのポイント 宇都宮 腰痛 整体 筋膜リリース

カテゴリー:健康, 宇都宮 ぎっくり腰, 宇都宮 坐骨神経痛, 宇都宮 椎間板ヘルニア, 宇都宮 脊柱管狭窄症, 宇都宮 腰椎すべり症, 宇都宮 腰椎分離症, 宇都宮 腰痛, 腰痛, 腰痛 セルフメンテナンス, 腰痛 原因, 腰痛 坐骨神経痛, 腰痛 椎間板ヘルニア, 腰痛 脊柱管狭窄症, 腰痛 腰椎すべり症, 腰痛 食事, 腰痛 飲み物

  From 片柳貴文 宇都宮のスタバから、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。 本日もブログへの訪問、ありがとうございます。     先日の土日と東京へ出張で行ってきました! 私がセミナーで講師をさせて頂いております協会の 初のサミットが開催されまして、 &n
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2017/10/28(土)

【腰痛 改善】あなたの腰痛を体の内側から根本的に改善する方法 宇都宮 腰痛 整体 栃木

カテゴリー:健康, 宇都宮 ぎっくり腰, 宇都宮 坐骨神経痛, 宇都宮 椎間板ヘルニア, 宇都宮 脊柱管狭窄症, 宇都宮 腰椎すべり症, 宇都宮 腰椎分離症, 宇都宮 腰痛, 腰痛, 腰痛 原因, 腰痛 坐骨神経痛, 腰痛 椎間板ヘルニア, 腰痛 脊柱管狭窄症, 腰痛 腰椎すべり症, 腰痛 食事, 腰痛 飲み物

  From 片柳貴文 東京行きの新幹線の車窓から、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。 本日もブログへの訪問、ありがとうございます。     今日明日と東京へ出張です! 台風が来ておりますが大丈夫でしょうか( ;∀;)     今回は
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2017/10/25(水)

【宇都宮 腰痛】あなたには腰痛を改善に導く術がありますか?

カテゴリー:健康, 宇都宮 ぎっくり腰, 宇都宮 坐骨神経痛, 宇都宮 椎間板ヘルニア, 宇都宮 脊柱管狭窄症, 宇都宮 腰椎すべり症, 宇都宮 腰椎分離症, 宇都宮 腰痛, 腰痛, 腰痛 原因, 腰痛 坐骨神経痛, 腰痛 椎間板ヘルニア, 腰痛 脊柱管狭窄症, 腰痛 腰椎すべり症, 腰痛 食事, 腰痛 飲み物

  From 片柳貴文 宇都宮の治療院のデスクから、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。 本日もブログへの訪問、ありがとうございます。     先日すごく強い台風が来ましたが、みなさん大丈夫でしたでしょうか? また週末に台風が来ているようなので注意ですね。 僕は週末、
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2017/10/06(金)

【質問】腰痛、1回の治療で良くなる?

カテゴリー:ブログ, 健康, 宇都宮 ぎっくり腰, 宇都宮 坐骨神経痛, 宇都宮 椎間板ヘルニア, 宇都宮 脊柱管狭窄症, 宇都宮 腰椎すべり症, 宇都宮 腰椎分離症, 宇都宮 腰痛, 腰痛 原因, 腰痛 坐骨神経痛, 腰痛 椎間板ヘルニア, 腰痛 脊柱管狭窄症, 腰痛 腰椎すべり症

  From 片柳貴文 宇都宮の治療院のデスクから、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。 本日もブログへの訪問、ありがとうございます。     先日、また京都に行って来ました。 学びと刺激がある場って最高ー!! 学びまくってスーパーマンになりますよ( ^∀^)
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2017/09/17(日)

【初公開!】腰痛に効くツボ

カテゴリー:ブログ, 健康, 宇都宮 ぎっくり腰, 宇都宮 坐骨神経痛, 宇都宮 椎間板ヘルニア, 宇都宮 脊柱管狭窄症, 宇都宮 腰椎すべり症, 宇都宮 腰椎分離症, 宇都宮 腰痛, 腰痛, 腰痛 セルフメンテナンス, 腰痛 ツボ, 腰痛 坐骨神経痛, 腰痛 椎間板ヘルニア, 腰痛 脊柱管狭窄症, 腰痛 腰椎すべり症

  From 片柳貴文 仙台のセミナー会場から、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。 本日もブログへの訪問、ありがとうございます。     本日のテーマは「ツボ」です。   人間の体の中にはツボがあることをご存知ですよね。 ツボと一言で言っても、本当に
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2017/09/14(木)

【衝撃】腰痛が首の筋肉を調整することで治るってご存知?

カテゴリー:健康, 宇都宮 ぎっくり腰, 宇都宮 坐骨神経痛, 宇都宮 椎間板ヘルニア, 宇都宮 脊柱管狭窄症, 宇都宮 腰椎すべり症, 宇都宮 腰椎分離症, 宇都宮 腰痛, 腰痛, 腰痛 原因, 腰痛 坐骨神経痛, 腰痛 椎間板ヘルニア, 腰痛 脊柱管狭窄症, 腰痛 腰椎すべり症, 腰痛の原因〜筋肉〜

  From 片柳貴文 大田原市のカフェから、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。 本日もブログへの訪問、ありがとうございます。     先日の日曜、僕が所属している「日本疼痛リハビリテーション協会」のセミナーで仙台に行きました。   そして、その日に遂に講
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2017/09/11(月)

【警告】腰痛のあなたが今すぐ当院に来るべきたった1つの理由

カテゴリー:健康, 宇都宮 ぎっくり腰, 宇都宮 坐骨神経痛, 宇都宮 椎間板ヘルニア, 宇都宮 脊柱管狭窄症, 宇都宮 腰椎すべり症, 宇都宮 腰椎分離症, 宇都宮 腰痛, 腰痛, 腰痛 原因, 腰痛 坐骨神経痛, 腰痛 椎間板ヘルニア, 腰痛 脊柱管狭窄症, 腰痛 腰椎すべり症

  From 片柳貴文 治療院のデスクから、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。 本日もブログへの訪問、ありがとうございます。     前回のブログの続きです(前回のブログはこちら→goo.gl/g2n1Ni)。 腰痛の原因、それは骨ではなく筋肉がほとんど、というお話をしま
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2017/09/08(金)

【寝具】腰痛の方へ 枕はこうやって選べ!! 宇都宮

カテゴリー:ブログ, 健康, 宇都宮 腰痛, 番外編, 腰痛 セルフメンテナンス

From 片柳貴文 自宅のデスクから、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。 本日もブログへの訪問、ありがとうございます。   前回、「ベッドやマットレスの選び方」→(goo.gl/KFZKGX)という内容でお話ししまして、 そしたら、愛知県の前職場の後輩から、枕はどういったものがいいか? と質問が来
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2017/09/05(火)

【腰痛】正しいベッドの選び方

カテゴリー:ブログ, 健康, 宇都宮 腰痛, 腰痛 原因

  From 片柳貴文 自宅のデスクから、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。 本日もブログへの訪問、ありがとうございます。   約1ヶ月振りのブログとなってしまいました。。笑 9月に入ってから急に涼しくなりましたが、皆様体調は崩していないでしょうか? 季節の変わり目は体調を崩しやす
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2017/07/13(木)

【回復食2日目】ファスティングを通じて僕が伝えたい想い

カテゴリー:ファスティング, 健康

  From 片柳貴文 治療院のデスクから、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。   昨日は夕方に名古屋でセミナーに参加してきました。 大学入学から10年間住んでいて、今回4ヶ月振りに名古屋へ行きました。 京都へ行く時は通るだけだったので(^ ^) 栃木に戻ってからの時間の流れが早く
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2017/07/11(火)

【回復食1日目】宿便出ました!体が軽い軽い!

カテゴリー:ファスティング, 健康

  From 片柳貴文 治療院のデスクから、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。   回復食1日目です! 本日の朝ご飯には、ファスティング後の儀式となる 「スッキリ大根」というものを食べました。 スッキリ大根は、出汁昆布で煮ただけの大根なんですけど、 ファスティング後だからか味
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2017/07/10(月)

【ファスティング3日目】仙台からお届け!体重、体脂肪率落ちてます!

カテゴリー:ファスティング, 健康

From 片柳貴文 仙台のセミナー会場外から、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。   本日は仙台にてセミナーのインストラクターとして来ています。 インストラクターとして教える立場ですが、 僕自身すごく勉強になる1日だったので充実しております(^ ^) またこれで腰痛治療が上手くなりましたね(^ ^
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2017/07/08(土)

【ファスティング2日目】全然食べてないけど体調が凄く良い!!

カテゴリー:ファスティング, 健康

From 片柳貴文 治療院のデスクから、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。   本日ファスティング2日目です! 昨日から食を断ち過ごしていますが、、   全く辛くない!!!   凄いです。ミネラルファスティング。。   専用の酵素ドリンクを飲ん
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2017/07/07(金)

【宇都宮 整体】ファスティング1日目 ファスティングドリンク味は?

カテゴリー:ファスティング, 健康

  From 片柳貴文 治療院のデスクから、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。   いよいよ本日からファスティング期間に入りました! 本日から3日間、食を断ちます。 この3日間、僕のリアルな体験をシェアさせて頂ければと思いますので、 ぜひご覧になってください^^  
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2017/07/06(木)

【宇都宮 腰痛】ファスティング前の準備食とは?

カテゴリー:ファスティング, 健康

From 片柳貴文 治療院のデスクから、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。   昨日からファスティングの準備食2日間の期間に入っています。 ファスティングする前のウォーミングアップのようなものですね^^ いきなりファスティングしてしまうと、いい状態でファスティングに望めないので。   それ
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2017/07/05(水)

【宇都宮 腰痛】そもそもファスティングって何??

カテゴリー:ファスティング, 健康

From 片柳貴文 治療院のデスクから、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。     遂に念願のものが届きました!! ファスティングに必要な ・酵素ドリンク ・亜麻仁油 ・ルイボスティー ・玄米粥 ・アミノ酸サプリメント   僕自身ファスティン
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2017/06/29(木)

【宇都宮 ダイエット】自分で簡単に腸内環境チェック!

カテゴリー:健康, 腰痛, 腰痛 食事, 腰痛 飲み物

From 片柳貴文 治療院のデスクから、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。       ブログの更新が滞っておりましたーーー! 土曜日に京都へ勉強に行ったのですが、帰って来てから疲労感が凄くて 中々仕事が出来ませんでした。。 3月末に愛知から栃木に帰って来てから休みを作って
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2017/06/20(火)

【宇都宮 腰痛】腰痛・体質改善!腸内環境を良くする善玉菌のエサ

カテゴリー:健康, 腰痛, 腰痛 食事, 腰痛 飲み物

From 片柳貴文 那須塩原の自宅から、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。 最近、ツルハドラッグでポイントカードを持ってる人は 専用の水タンクを買うと ずーーーーーっと純水がタダで貰えると知りました! なので治療院に行く前に毎日ツルハドラッグに寄って お水を貰いに行ってます笑 僕は大体1日1.5〜2リットルの
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2017/06/16(金)

【宇都宮 整体】腸内環境悪化 悪玉菌のエサとは??

カテゴリー:健康, 腰痛, 腰痛 食事, 腰痛 飲み物

From 片柳貴文 治療院のデスクから、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。   あなたは普段、何を食べていますか?   いきなり何だよ!? って思う人もいるかもしれませんが笑 この間話している腸内環境ですが、 どうやったら腸内環境が良くなって、どうやったら悪くなると思います?
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2017/06/15(木)

【宇都宮 腰痛】腸内環境と腰痛の関係

カテゴリー:健康, 腰痛

From 片柳貴文 治療院のデスクから、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。 僕の治療院では、新しく来られた皆さんにまず「問診票」をご記入頂いています。 それを基に、腰痛がいつ頃からあるのか どういった動きで痛みが出るのか 生活や仕事の中でどういった場面で辛いのか などを細かく聞いていきます。 その際に多くの方
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2017/06/14(水)

【宇都宮 整体】体質改善の要 腸内環境を整える

カテゴリー:健康

From 片柳貴文 治療院のデスクから、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。 慢性的な腰痛・肩こりなどの痛み、アレルギーや便秘・生理痛などの体質を変えたい。。 その体質改善の要は ・水 ・体温 ・栄養 とお伝えしました(見てない方は以前のブログを見てください!)。 本日は3つ目の「栄養」をお伝えします。 こ
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2017/06/13(火)

【宇都宮 腰痛】体温を上げることの重要性

カテゴリー:健康

From 片柳貴文 治療院のデスクから、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。 長年腰痛や肩こりでお悩みのあなた、、アレルギーやアトピー、便秘、生理痛などの体質でお悩みのあなた、、 それはもう体質として痛みが続いている状態となってしまっています。。 体質だから諦めるしかない?? いいえ、そんなことありません。 人間生ま
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2017/06/10(土)

【宇都宮 整体】水を飲むことの利点

カテゴリー:健康

From 片柳貴文 治療院のデスクから、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。   僕は1日に1.5ℓはなるべく水を飲むようにしています。 お茶やコーヒーではありません。 「水」です。 健康のことを勉強していくと、水の大切さが段々分かってきました。 僕も大学生の時は、毎日コーラを飲んでいて、 冷蔵
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