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「腰痛 セルフメンテナンス」の記事一覧

 

2020/07/26(日)

【脊柱管狭窄症】コレを知らなきゃ治せない?知っておくべき3つのパターン

カテゴリー:宇都宮 ぎっくり腰, 宇都宮 坐骨神経痛, 宇都宮 椎間板ヘルニア, 宇都宮 脊柱管狭窄症, 宇都宮 腰椎すべり症, 宇都宮 腰椎分離症, 宇都宮 腰痛, 腰痛, 腰痛 セルフメンテナンス, 腰痛 ツボ, 腰痛 原因, 腰痛 坐骨神経痛, 腰痛 椎間板ヘルニア, 腰痛 脊柱管狭窄症, 腰痛 腰椎すべり症

    栃木県宇都宮市の 腰痛専門整体院     整体院 流貴 院長の片柳です!     ブログをご覧くださり 本当にありがとうございます。     今回も     脊柱管狭窄症について
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【脊柱管狭窄症】徒手で治せる脊柱管狭窄症の見分け方

カテゴリー:宇都宮 ぎっくり腰, 宇都宮 坐骨神経痛, 宇都宮 椎間板ヘルニア, 宇都宮 脊柱管狭窄症, 宇都宮 腰椎すべり症, 宇都宮 腰椎分離症, 宇都宮 腰痛, 腰痛, 腰痛 セルフメンテナンス, 腰痛 ツボ, 腰痛 原因, 腰痛 坐骨神経痛, 腰痛 椎間板ヘルニア, 腰痛 脊柱管狭窄症, 腰痛 腰椎すべり症

    栃木県宇都宮市の 腰痛専門整体院     整体院 流貴 院長の片柳です!     ブログをご覧くださり 本当にありがとうございます。     今回は     脊柱管狭窄症について
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2020/07/22(水)

オンライン整体始めました!

カテゴリー:健康, 宇都宮 ぎっくり腰, 宇都宮 坐骨神経痛, 宇都宮 椎間板ヘルニア, 宇都宮 脊柱管狭窄症, 宇都宮 腰椎すべり症, 宇都宮 腰椎分離症, 宇都宮 腰痛, 腰痛, 腰痛 セルフメンテナンス, 腰痛 ツボ, 腰痛 原因, 腰痛 坐骨神経痛, 腰痛 椎間板ヘルニア, 腰痛 脊柱管狭窄症, 腰痛 腰椎すべり症

こんにちは! 整体院流貴の片柳です(^^)     今回は ブログのタイトルの通り     オンライン整体を始めます!     そもそも オンライン整体って何?     という方もいらっしゃるかと 思いますので説明しますと  
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2020/07/01(水)

【腰痛見立て】反り腰の腰痛はココもみるべし!【多裂筋】

カテゴリー:宇都宮 ぎっくり腰, 宇都宮 坐骨神経痛, 宇都宮 椎間板ヘルニア, 宇都宮 脊柱管狭窄症, 宇都宮 腰椎すべり症, 宇都宮 腰椎分離症, 宇都宮 腰痛, 腰痛 セルフメンテナンス, 腰痛 ツボ, 腰痛 原因, 腰痛 坐骨神経痛, 腰痛 椎間板ヘルニア, 腰痛 脊柱管狭窄症, 腰痛 腰椎すべり症

    栃木県宇都宮市の 腰痛専門整体院     整体院 流貴 院長の片柳です!     ブログをご覧くださり 本当にありがとうございます。     今回は     反り腰の方で腰をマッサー
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【腰痛見立て】この特徴…足部が原因です【腰痛】

カテゴリー:宇都宮 ぎっくり腰, 宇都宮 坐骨神経痛, 宇都宮 椎間板ヘルニア, 宇都宮 脊柱管狭窄症, 宇都宮 腰椎すべり症, 宇都宮 腰椎分離症, 宇都宮 腰痛, 腰痛 セルフメンテナンス, 腰痛 ツボ, 腰痛 原因, 腰痛 坐骨神経痛, 腰痛 椎間板ヘルニア, 腰痛 脊柱管狭窄症, 腰痛 腰椎すべり症

    栃木県宇都宮市の 腰痛専門整体院     整体院 流貴 院長の片柳です!     ブログをご覧くださり 本当にありがとうございます。     今回は     腰痛なのに 足の方
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2020/06/20(土)

【腰痛 見立て】広背筋が原因と一目で見分ける方法

カテゴリー:宇都宮 ぎっくり腰, 宇都宮 坐骨神経痛, 宇都宮 椎間板ヘルニア, 宇都宮 脊柱管狭窄症, 宇都宮 腰椎すべり症, 宇都宮 腰椎分離症, 宇都宮 腰痛, 腰痛, 腰痛 セルフメンテナンス, 腰痛 ツボ, 腰痛 原因, 腰痛 坐骨神経痛, 腰痛 椎間板ヘルニア, 腰痛 脊柱管狭窄症, 腰痛 腰椎すべり症

    栃木県宇都宮市の 腰痛専門整体院     整体院 流貴 院長の片柳です!     ブログをご覧くださり 本当にありがとうございます。     今回は     背中の筋肉である
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2020/06/11(木)

【腰痛 原因】腰が痛けりゃ肩甲骨を見なさい! 宇都宮 腰痛 坐骨神経痛

カテゴリー:宇都宮 ぎっくり腰, 宇都宮 坐骨神経痛, 宇都宮 椎間板ヘルニア, 宇都宮 脊柱管狭窄症, 宇都宮 腰椎すべり症, 宇都宮 腰椎分離症, 宇都宮 腰痛, 腰痛, 腰痛 セルフメンテナンス, 腰痛 ツボ, 腰痛 原因, 腰痛 坐骨神経痛, 腰痛 椎間板ヘルニア, 腰痛 脊柱管狭窄症, 腰痛 腰椎すべり症

    栃木県宇都宮市の 腰痛専門整体院     整体院 流貴 院長の片柳です!     ブログをご覧くださり 本当にありがとうございます。     今回は     肩甲骨が硬くなってしまう
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2020/06/07(日)

【腰痛 原因】この腰痛…お尻の筋肉が原因です【筋膜リリース】

カテゴリー:宇都宮 ぎっくり腰, 宇都宮 坐骨神経痛, 宇都宮 椎間板ヘルニア, 宇都宮 脊柱管狭窄症, 宇都宮 腰椎すべり症, 宇都宮 腰椎分離症, 宇都宮 腰痛, 腰痛, 腰痛 セルフメンテナンス, 腰痛 ツボ, 腰痛 原因, 腰痛 坐骨神経痛, 腰痛 椎間板ヘルニア, 腰痛 脊柱管狭窄症, 腰痛 腰椎すべり症, 腰痛の原因〜筋肉〜

    栃木県宇都宮市の 腰痛専門整体院     整体院 流貴 院長の片柳です!     ブログをご覧くださり 本当にありがとうございます。     今回は     お尻の筋肉が硬くなってし
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2020/05/30(土)

【棒体操】氣が巡り体がラクになる下肢棒体操【気門】

カテゴリー:健康, 宇都宮 ぎっくり腰, 宇都宮 坐骨神経痛, 宇都宮 椎間板ヘルニア, 宇都宮 脊柱管狭窄症, 宇都宮 腰椎すべり症, 宇都宮 腰椎分離症, 宇都宮 腰痛, 腰痛 セルフメンテナンス, 腰痛 ツボ, 腰痛 原因, 腰痛 坐骨神経痛, 腰痛 椎間板ヘルニア, 腰痛 脊柱管狭窄症, 腰痛 腰椎すべり症

    栃木県宇都宮市の 腰痛専門整体院     整体院 流貴 院長の片柳です!     ブログをご覧くださり 本当にありがとうございます。     今回は   足の筋肉がガチガチに硬い  
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2020/05/27(水)

【棒体操】1日1回!腰痛肩こりを改善する方法

カテゴリー:宇都宮 腰痛, 腰痛 セルフメンテナンス

  栃木県宇都宮市の 整体院 流貴 片柳です!     ブログをご覧くださり 本当にありがとうございます。     今回は 腰痛や肩こりでお困りの方に     有益な情報を お伝えしていきます。    
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2017/12/04(月)

【体質改善】あなたが腸内環境をよくしないとならない理由 宇都宮 整体

カテゴリー:健康, 宇都宮 ぎっくり腰, 宇都宮 坐骨神経痛, 宇都宮 椎間板ヘルニア, 宇都宮 脊柱管狭窄症, 宇都宮 腰椎すべり症, 宇都宮 腰椎分離症, 宇都宮 腰痛, 腰痛, 腰痛 セルフメンテナンス, 腰痛 坐骨神経痛, 腰痛 椎間板ヘルニア, 腰痛 脊柱管狭窄症, 腰痛 腰椎すべり症, 腰痛 食事, 腰痛 飲み物

  From 片柳貴文 治療院のデスクから、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。 本日もブログへの訪問、ありがとうございます。           ブログの更新が滞っていました。。     &n
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2017/11/14(火)

【体質改善】冷え性、便秘の方必見!あなたの体温を上げる最も簡単な方法②

カテゴリー:健康, 宇都宮 ぎっくり腰, 宇都宮 坐骨神経痛, 宇都宮 椎間板ヘルニア, 宇都宮 脊柱管狭窄症, 宇都宮 腰椎すべり症, 宇都宮 腰椎分離症, 宇都宮 腰痛, 腰痛, 腰痛 セルフメンテナンス, 腰痛 坐骨神経痛, 腰痛 椎間板ヘルニア, 腰痛 脊柱管狭窄症, 腰痛 腰椎すべり症, 腰痛 食事, 腰痛 飲み物

From 片柳貴文 治療院のデスクから、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。 本日もブログへの訪問、ありがとうございます。     本日の内容は、昨日お伝えした体温を上げるためにはどうしたら良いか、ですね。     昨日も少しお伝えしましたが、、 &n
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2017/11/13(月)

【体質改善】冷え性、便秘の方必見!あなたの体温を上げる最も簡単な方法 宇都宮 腰痛 整体

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  From 片柳貴文 那須塩原のスタバから、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。 本日もブログへの訪問、ありがとうございます。   この間お伝えしております、「体質改善」ですがいかがでしょうか? お水を飲むだけでも体の質が変わっていきますので、ぜひあなたも実践してみてくださいね(^ ^)
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2017/11/08(水)

【体質改善】あなたの不調を改善する魔法の飲み物 宇都宮 腰痛 整体 栃木

カテゴリー:ブログ, 健康, 宇都宮 ぎっくり腰, 宇都宮 坐骨神経痛, 宇都宮 椎間板ヘルニア, 宇都宮 脊柱管狭窄症, 宇都宮 腰椎すべり症, 宇都宮 腰椎分離症, 宇都宮 腰痛, 腰痛 セルフメンテナンス, 腰痛 坐骨神経痛, 腰痛 椎間板ヘルニア, 腰痛 脊柱管狭窄症, 腰痛 腰椎すべり症, 腰痛 食事, 腰痛 飲み物

  From 片柳貴文 治療院のデスクから、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。 本日もブログへの訪問、ありがとうございます。     日曜日は東京へセミナーのインストラクターで出張して来ました! 普段は仙台へ行くことが多いので、東京は月1ペースぐらいかな? 東京の会
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2017/11/02(木)

【腰痛改善】あなたの腰痛を根本から改善する3つのポイント 宇都宮 腰痛 整体 筋膜リリース

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  From 片柳貴文 宇都宮のスタバから、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。 本日もブログへの訪問、ありがとうございます。     先日の土日と東京へ出張で行ってきました! 私がセミナーで講師をさせて頂いております協会の 初のサミットが開催されまして、 &n
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2017/09/17(日)

【初公開!】腰痛に効くツボ

カテゴリー:ブログ, 健康, 宇都宮 ぎっくり腰, 宇都宮 坐骨神経痛, 宇都宮 椎間板ヘルニア, 宇都宮 脊柱管狭窄症, 宇都宮 腰椎すべり症, 宇都宮 腰椎分離症, 宇都宮 腰痛, 腰痛, 腰痛 セルフメンテナンス, 腰痛 ツボ, 腰痛 坐骨神経痛, 腰痛 椎間板ヘルニア, 腰痛 脊柱管狭窄症, 腰痛 腰椎すべり症

  From 片柳貴文 仙台のセミナー会場から、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。 本日もブログへの訪問、ありがとうございます。     本日のテーマは「ツボ」です。   人間の体の中にはツボがあることをご存知ですよね。 ツボと一言で言っても、本当に
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2017/09/08(金)

【寝具】腰痛の方へ 枕はこうやって選べ!! 宇都宮

カテゴリー:ブログ, 健康, 宇都宮 腰痛, 番外編, 腰痛 セルフメンテナンス

From 片柳貴文 自宅のデスクから、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。 本日もブログへの訪問、ありがとうございます。   前回、「ベッドやマットレスの選び方」→(goo.gl/KFZKGX)という内容でお話ししまして、 そしたら、愛知県の前職場の後輩から、枕はどういったものがいいか? と質問が来
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2017/07/31(月)

【腰痛 エネルギー】腰痛とパワースポット 宇都宮 腰痛 整体

カテゴリー:ブログ, 宇都宮 腰痛, 番外編, 腰痛, 腰痛 セルフメンテナンス

From 片柳貴文 那須神社から、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。   今日は母と一緒に大田原の道の駅に行きました。 昔は道の駅とか嫌いだったんですよ。 田舎くさくて(笑)   でも、今日はそんなことなくって、むしろ むっちゃいいやん。。 って思いました。 その
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2017/07/20(木)

【腰痛 原因】新幹線と腰痛 宇都宮 腰痛 整体

カテゴリー:未分類, 腰痛, 腰痛 セルフメンテナンス

  From 片柳貴文 治療院のデスクから、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。   7月12日の水曜日に名古屋へ行ってきまして、その際に宇都宮⇆東京は電車、 東京⇆名古屋は新幹線を使いました。 合計で何時間だろ、、 8時間近くは移動で座ってましたね(笑)  
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2017/07/02(日)

【宇都宮 腰痛】ゴルフする人必見!簡単に腰痛改善マッサージ

カテゴリー:腰痛, 腰痛 セルフメンテナンス

From 片柳貴文 東京のセミナー会場から、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。 本日は、日本疼痛リハビリテーション協会のセミナーインストラクターで東京に来ています。 会場には100名の受講生が見えて、丁寧に技術指導させて頂きました。 指導すると自分自身が上手くなるので楽しいです^^ さて、
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2017/06/22(木)

【腰痛 セルフマッサージ】自分で簡単!お尻の筋肉をあっという間に柔らかくするマッサージ

カテゴリー:腰痛, 腰痛 セルフメンテナンス

From 片柳貴文 宇都宮市のスタバから、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。 スタバから久しぶりにブログ更新です。 期間限定の抹茶ドーナッツ、おいしかったです! 今度は期間限定のフラペチーノを飲みたいと思います。←期間限定ものに弱いのです笑 さて、本日はセルフメンテナンスの内容でお伝えします! 腰痛でお困りの方で、
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2017/05/24(水)

【宇都宮 腰痛】自分で腰痛改善マッサージ〜大腰筋〜

カテゴリー:腰痛 セルフメンテナンス

From 片柳貴文 治療院のデスクから、、、 栃木県宇都宮市で唯一の【慢性腰痛】専門 整体院 流貴、院長の片柳です。 先週から急に暑くなりましたね。。 この前まで冬用のパジャマで寝てて、毛布も被ってたんですけど 扇風機まで出しちゃいました(笑) でも僕、冬より断然夏の方が好きなんです(^ ^) なぜなら、、 夏フェスがあるからです!! 元々ライ
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